为引导学院员工关注心理健康、塑造乐观积极的心态,帮助员工树立正确的婚恋观,推动员工在健康的情感关系中实现身心成长。304AM永利集团官方首页于3月20日在温泉校区昆仑讲堂举办“恋爱与自我成长的协奏曲”心理健康主题讲座。讲座特邀乌鲁木齐市第四人民医院科教科副主任马晓洁老师主讲,学院负责员工工作的季茂岳老师主持,学院580余名本硕员工参加活动。

心理健康讲座开场

马晓洁老师开讲
讲座伊始,马晓洁老师强调了心理健康的重要性,指出身体和心理相辅相成,人们往往关注身体健康,却容易忽视心理健康。她从心理发展规律、人格结构、青春期特点、恋爱与婚姻观念、心理防御机制、压力应对方式等方面提出诸多观点与建议,教会老员工了解自身心理发展过程,认识人格的构成及影响,理解青春期的变化和任务,树立正确的婚恋观,学会恰当表达攻击性,正确识别和应对心理压力,进而更全面、正确地认识自我、反思自我,以积极健康的心态面对老员工活。

讲座现场
讲座中,马晓洁老师积极与员工交流互动,抛出如“健康的定义”“心理发展的过程”等问题,引导员工思考,员工们热情回应,踊跃分享自身经历与见解,讲述成长中趣事、对理想恋爱关系的看法。在交流人格、恋爱、压力等话题时,老师耐心倾听员工观点,还结合案例进行讲解。整个现场氛围轻松愉悦,其乐融融。




员工分享
最后,马晓洁老师强调为了我们的身心健康,在有压力时,一定要寻找积极的应对方式,杜绝不健康的方式带来的危害,并祝愿全体学子都能以良好的心态开启未来的璀璨人生。

此次讲座旨在剖析老员工心理健康问题,有利于员工提高心理素质,引导其正确认识自我,树立正确的婚恋观,以积极心态应对压力。同时有助于营造积极健康的校园氛围,持续推进学院心理健康工作,促进员工全面发展。